Săn BIB hời
Xem tất cả
BÌNH PHƯỚC 2024 - FLASH SALE 48H 100K
Nhập mã BINHPHUOC24
Giá vé giảm 100k cho cự ly 42km, 21km, 10km, 5km
Sự kiện
Tại sao chọn chúng tôi?
550+ Sự kiện thể thao trực tuyến và thực tế
375.000+ Giao dịch
200.000+ Người tham gia
700.000+ Traffic truy cập/thángĐăng ký nhận voucher giảm giá
Săn ưu đãi cùng VietStore365
Blog
CUỘC THI ĐÔI BẠN KẾT NỐI - BƯỚC CHÂN CÙNG TIẾN
|
BTC Gia Lai City Trail Mùa 2 tổ chức cuộc thi ĐÔI BẠN KẾT NỐI - BƯỚC CHÂN CÙNG TIẾN dành cho tất cả các runners có niềm yêu thích chạy bộ, không phân biệt độ tuổi, giới tính cùng đăng ký tham gia giải chạy.
Tại sao đeo kính râm khi chạy bộ lại quan trọng đối với runner?
|
Khi tham gia hoạt động chạy bộ, kính râm có thể không chỉ là một phụ kiện thời trang, mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ mắt và cải thiện hiệu suất chạy. Dưới đây là một số lý do tại sao việc đeo kính râm khi chạy bộ lại quan trọng đối với các vận động viên.
6 nguyên tắc cần chú ý dành cho người mới tập chạy Half- Marathon lần đầu
|
Đối với những người đam mê chạy bộ thì Half-Marathon là một cự ly đáng để tập luyện và tham gia thi đấu. Tuy nhiên, việc chuẩn bị cho một cuộc chạy dài như vậy đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng và hiểu biết về những nguyên tắc cơ bản của việc tập chạy. Dưới đây là 6 nguyên tắc cần chú ý dành cho người mới tập chạy Half-Marathon, giúp bạn vượt qua thử thách này một cách an toàn và hiệu quả.
